10 октября наша школа отметила Всемирный день психического здоровья не лекциями, а настоящей охотой! На третьем этаже царило необычное оживление: ученики с азартом искали спрятанных мини-уточек. Так проходила наша особая акция — «Марафон хорошего настроения».

Почему утки?

Мы выбрали символом акции именно утку. Эта птица всегда кажется спокойной и невозмутимой на поверхности, даже если под водой активно работает. Так и мы хотим, чтобы наши ученики учились сохранять внутреннее спокойствие и находить позитивные моменты даже в самые напряженные дни.

Как это работало?

С самого утра десятки маленьких желтых уточек «заплыли» в кабинеты специалистов, лаборантские, медпункт, приемную и другие уголки третьего этажа. Задача была проста: найти как можно больше уток, принести их на пункт обмена, выполнить несложное задание на снятие стресса и получить заслуженную награду.

Задания были тематическими: кому-то нужно было глубоко подышать, кому-то — назвать три свои сильные стороны, а кого-то мы просили сделать комплимент другу.

Каждая найденная уточка приближала участников к классным призам:

· 1 уточка давала возможность получить маленькую конфету. За 3 уточки - яркий стикер. Эти призы можно было забирать сразу же, после выполнения задания или накапливать баллы и потратить их в финале.

На премене после пятого урока были вручены призы за 5+ уточек - стерки-смайлики.

Четверо участников с наибольшим количеством уточек получили 4 супер-приза: утки-антистресс!

Охотник-рекордсмен - Компель Милана, 9 «А» класс, получила главный трофей - набор резиновых уточек для купания!

Наши поздравления самым настойчивым охотникам!

 «Целью акции было не просто развлечь ребят, а в игровой форме напомнить о простых способах заботы о своем психическом здоровье, — комментирует педагог-психолог Олеся Алексеевна Акулова. — Увидеть столько горящих глаз, азарта и искренних улыбок — это лучший показатель того, что день прошел не зря».

Марафон хорошего настроения завершен, но мы надеемся, что его позитивный заряд останется с вами надолго!

P.S.Спасибо волонтерам команды «Перспектива» Алене Халецкой, Яне Буглак, Яне Карповой и Ксении Тарасенковой за помощь в организации и проведении акции.

О.А.Акулова, педагог-психолог